为普及心理健康知识、营造积极心理文化氛围,传递心理正能量,5月27日,学校心理健康教育与咨询中心在学生社区2-3栋举办第十三届“阳光心理 幸福仲园”心理嘉年华暨“5·25”阳光心理文化广场活动。农业与生物学院积极响应号召,组织学院心理与健康服务部开展活动并结合学科特色设置多元互动摊位,打造兼具知识性与趣味性的心理文化盛宴。学院党委副书记张金凤,学院心理指导老师、辅导员邝健睿全程参与活动,与同学们共同沉浸于这场心灵之旅。

当天,阳光明媚的空地上,彩色气球与心理主题标语交织出温馨氛围,吸引师生们纷纷驻足。活动期间,学校党委副书记朱立学莅临现场指导,学院心理指导老师邝健睿向校领导一行热情介绍了摊位的设计理念与互动逻辑,获得现场肯定。


知识科普:解锁心灵密码
心理知识科普展区以生动形式打开心理学大门:多块展板图文并茂地解读了 16 种经典心理效应(如木桶效应、羊群效应、晕轮效应等),一组压力测试图片吸引众人停留 ——"心理压力越大,图片闪动越快" 的直观体验,让同学们对情绪状态产生新认知。展区还贴心罗列了 "多喝橙汁缓解焦虑"" 闻橘子味舒缓情绪 "等 14 个实用解压妙招,以及 10 余本心理书籍、8 部经典心理电影的推荐清单。现场不时有同学拍照记录知识点,三三两两讨论" 首因效应在人际交往中的体现 ""霍桑效应如何影响工作效率",展现出对心理学的浓厚兴趣。


趣味互动:释放心灵压力
在游戏互动区,不时传来阵阵欢声笑语。在“心理知识问答”摊位前,同学们排队抽取题目,有的蹙眉思考“什么是巴纳姆效应”,有的因答对题目露出欣喜笑容,根据答对题数兑换果冻、奶糖等零食奖品,现场洋溢着成就感与欢乐氛围;“小人对打攻守战”与“双人弹射棋”摊位前,两位同学正全神贯注地操控按钮与弹射器,围观者加油助威声此起彼伏,率先击飞对手小人或完成棋子布局的获胜者引来掌声一片;“情绪粉碎机”摊位则成为心灵的“秘密基地”,不少同学在情绪回收卡上写下“考试压力大”“迷茫焦虑”等心事,投入粉碎机后换取一张印着暖心话语的心理彩虹卡片,愁容随纸片一同" 粉碎 ",笑容重新洋溢在脸上。



绿植疗愈:栽种心灵绿洲
DIY多肉栽种体验区流淌着宁静与创意的气息。工作人员早早备好了形态各异的多肉植株、精致花盆与栽种工具,同学们围坐在一起,小心翼翼地将多肉植入土壤,搭配上小石子等装饰物,打造独一无二的绿植景观。一位女生专注地用镊子调整叶片角度,笑言:“看着多肉一点点成型,感觉内心也被治愈了。”现场不时有同学互相交流栽种技巧,或是举起成品拍照分享,指尖的绿意与脸上的笑容相映成趣。


一旁的多肉活动成品展示区里,一层层形态各异的多肉盆栽整齐排列——有的造型简约清新,有的搭配卡通摆件童趣十足。这些作品不仅展现了师生们的创造力,更成为现场的“治愈打卡点”,不少人在此驻足观赏,感受植物带来的生机与宁静。



活动尾声,参与师生纷纷表示,此次嘉年华将专业知识与趣味体验深度结合,既学到了实用的心理调节方法,又能在互动中释放压力、增进友谊。农业与生物学院将以“5·25”心理健康日为契机,持续开展系列心理健康教育活动,助力师生构筑积极向上的心理防线,让阳光心理浸润校园的每一个角落。

